Sportmassage is geschikt voor iedereen: zowel sporter als niet-sporter. Want ieder lichaam is in beweging, iedereen gebruikt zijn spieren.
Sportmassage heeft als doel u sneller te laten herstellen na een lichamelijke inspanning. Daarbij richt de massage zich op de (over)belaste regio en zorgt zo voor een sneller herstel na blessures of een lichamelijke inspanning.
Sportmassage wordt gegeven door een gediplomeerde therapeut, erkend door NGS (Nederlandse Genootschap voor Sportmassage. Het NGS diploma Sportmassage is het enige in Nederland dat door het ministerie van VWS erkend wordt.
Deep Tissue Massage
Wanneer je klachten niet kunnen worden opgelost door een klassieke Sportmassage, dan kan een deep tissue massage uitkomst bieden. Tijdens een deep tissue massage wordt er namelijk meer druk op pijnlijke plekken uitgeoefend waardoor ook diepe knopen en blokkades kunnen worden opgeheven. Dit is zeker niet altijd prettig, maar zorgt op de lange termijn gegarandeerd voor het gewenste resultaat.
De deep tissue massage is een massagevorm die wordt gebruikt om chronische spierspanning en andere blessures te verhelpen. Hoewel sommige grepen hetzelfde zijn als bij Sportmassage, wordt er meer druk uitgeoefend op probleemgebieden. Hierbij ellebogen, onderarmen, vingers en knokkels gebruiken om diepe verklevingen te verhelpen. Deze verklevingen kunnen pijn en ontstekingen veroorzaken en kunnen bovendien zorgen voor belemmering tijdens het bewegen met als gevolg een stijve nek, rugpijn, stramme benen of pijnlijke schouders.
